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管理栄養士の寺内麻美です。 「パーソナル栄養指導サービスCHONPS」のクラウドファンディングがスタートしました！ （7/9〜9/9) クラウドファンディングの詳細ページはこちらです 私もサービス開発に参加しています。 リターンでは管理栄養士からお得に食...

管理栄養士の寺内麻美です。 健康増進法、薬機法の知識を保有しており、ヘルスケア関連の記事執筆の仕事も承っております。 「belieave」様にて セブンイレブンの冷凍食品をダイエット中に取り入れるためのポイントについて 記事を執筆させていただきまし...

管理栄養士の寺内麻美です。 健康増進法、薬機法の知識を保有しており、ヘルスケア関連の記事執筆の仕事も承っております。 「belieave」様にて ローソンの低糖質パンの解説・ダイエット中に取り入れるためのポイントについて 記事を執筆させていただきま...

管理栄養士の寺内麻美です。 「知識で変わるあなたの暮らし」をコンセプトとした男性向けの食系WEBメディア・ちそう様にてコラム監修を担当させて頂きました パプリカのカロリー・栄養素やダイエット効果を紹介します。 パプリカのカロリーを消費するのに...

管理栄養士の寺内麻美です。 「知識で変わるあなたの暮らし」をコンセプトとした男性向けの食系WEBメディア・ちそう様にてコラム監修を担当させて頂きました。 照り焼きチキンのカロリーを消費するのに必要な運動量や、ダイエット向きのカロリーオフする方...

看護師×管理栄養士による食事サポートの 立ち上げお手伝いをしています。 食事サポートはLINEで完結するので 忙しい方でも気軽に受けて頂けます！ こちらは、治療を必要としていない健康な人向けのサポートです。 リモートワークや外出自粛の影響で 体重が...

デイサービスや訪問介護などの施設長様へ 『高齢者の方が食事で気をつけるポイント』 についてお話させて頂きました！ （こちらは2017年の記録です） 嚥下（飲み込むこと）のメカニズムや 誤嚥を防ぐ為にできる 食材の選び方、調理の工夫がメインでしたが ...

フリーランス管理栄養士の寺内です。 企業様よりご依頼を受けてパーティラウンジにて 「親子でおやつ作り」をテーマに いきなり団子の作り方をレクチャーしてきた時の記録です！ 「いきなり団子」知ってますか？ 「いきなり団子」は熊本県の郷土菓子です。...

管理栄養士の寺内です。 こちらは料理教室の講師をさせて頂いたときの記録です！ NPO団体からのご依頼で 地域の方へ調理道具が少ないご家庭などでも 簡単にできる料理をお伝えしました。 耳の不自由な方もいらっしゃって、 隣で手話通訳されながらのお話で...

フリーランス管理栄養士の寺内です。 埼玉県坂戸市で唯一の 「無肥料・無農薬栽培」をしている えがおファームさんの 朝採れたての野菜を使った料理教室を開催した時の記録です^^ 今回持ってきて頂いた野菜は ・菊芋 ・ヤーコン ・大根 ・ルッコラ ・小松...