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【執筆】オートミールダイエットは注意が必要! 効果的なやり方とおすすめレシピ(マイナビ子育て様)
管理栄養士の寺内麻美です。 健康増進法、薬機法の知識を保有しており、ヘルスケア関連の記事執筆の仕事も承っております。 ダイエットのためにオートミールを日常的に食べているという方も増えてきていると感じますが、間違えてとってしまうことで逆効果... -
【活動報告】オートミール食品の新規開発サポートをしています
管理栄養士の寺内麻美です。 健康増進法・薬機法・景品表示法の知識を保有しており、ヘルスケア関連の開発サポート・監修なども承っております。 今回は、新しく開発されるオートミールを使ったヘルシー食品のサポートご依頼を受けました! ・栄養価の計算... -
【執筆】ダイエット・美容・健康に! オートミールのメリットと効果的な食べ方(マイナビ子育て様)
管理栄養士の寺内麻美です。 健康増進法、薬機法の知識を保有しており、ヘルスケア関連の記事執筆の仕事も承っております。 「マイナビ子育て」様にて オートミールをとることでどんなメリットが期待できるのかを解説しました。 私もそうでしたが、オート... -
【執筆】栄養面で比較! 健康食として人気の「オートミール」は「米」より優秀?(マイナビ子育て様)
管理栄養士の寺内麻美です。 健康増進法、薬機法の知識を保有しており、 ヘルスケア関連の記事執筆の仕事も承っております。 ここ数年、ヘルシーな食品としてブームになっているオートミールについて お米と比較されることが多いですが、実際はどのような... -
【執筆】超カンタン!人気のオートミールで朝食ダイエットレシピ1週間分(マイナビ子育て様)
管理栄養士の寺内麻美です。 健康増進法、薬機法の知識を保有しており、ヘルスケア関連の記事執筆の仕事も承っております。 「マイナビ子育て」様にて オートミールを使った簡単レシピを紹介させて頂きました! 「オートミールって最近よく聞くけど、どう... -
【執筆】【医師監修】逆効果? オートミールを食べると便秘になるってホント?(マイナビ子育て様)
管理栄養士の寺内麻美です。 健康増進法、薬機法の知識を保有しており、ヘルスケア関連の記事執筆の仕事も承っております。 「マイナビ子育て」様にて オートミールをとることで便秘になるのかどうか?こちらの疑問について記事を執筆させていただきました... -
【活動報告】パーソナル食事サポート「CHONPS」でダイエットサポートをしています
管理栄養士の寺内麻美です。 開発から携わらせていただいた 「パーソナル食事指導サービスCHONPS」が正式にリリースしました。 ・あなた専属の栄養士・管理栄養士がマンツーマンでサポート ・量ではなく「質」を重視した食事のアドバイス ・チャット機能で... -
【執筆】老化を防ぐための食事(anan Beauty+様)
管理栄養士の寺内麻美です。 健康増進法、薬機法の知識を保有しており、ヘルスケア関連の記事執筆の仕事も承っております。 「anan Beauty+」様にて 「老化を予防したいときの食事のポイント」について記事を執筆しました! 加齢は防ぐことはできませんが... -
食育カード・表参道で展示中です!
管理栄養士の寺内麻美です。 この度、デザイナーさんとコラボして食育カード「栄養ヒーローズ」を作りました! 11月1日(火)まで、表参道のギャラリーにてプロトタイプを展示中です! 【くるくるヒーロー展】 会期:10/25(火)〜11/1(火)11:00〜21:00※最終日... -
【執筆】健康のために意識したい食品(anan Beauty+様)
管理栄養士の寺内麻美です。 健康増進法、薬機法の知識を保有しており、ヘルスケア関連の記事執筆の仕事も承っております。 「anan Beauty+」様にて 「健康のために意識したい食品」の記事を執筆しました! 体にいい食品・悪い食品とは一概に言えませんが...

Health cube代表 管理栄養士 寺内麻美
ダイエットサポート/コラム執筆/ヘルスケア事業アドバイザー