【執筆】栄養面で比較！ 健康食として人気の「オートミール」は「米」より優秀？(マイナビ子育て様)

管理栄養士の寺内麻美です。

健康増進法、薬機法の知識を保有しており、
ヘルスケア関連の記事執筆の仕事も承っております。

ここ数年、ヘルシーな食品としてブームになっているオートミールについて
お米と比較されることが多いですが、実際はどのような違いがあるのでしょうか。
「マイナビ子育て」様にて
オートミールの栄養面について解説させて頂いています。

ぜひ参考にしてみてくださいね。

執筆記事はこちらです↓
【マイナビ子育て様】
栄養面で比較！ 健康食として人気の「オートミール」は「米」より優秀？