8月4日発売「女性セブン」で健康的な食材についての取材記事が掲載されました

管理栄養士の寺内麻美です。

8月4日発売の「女性セブン」で
健康的な食品について取材頂いた記事が掲載されました。

一般的に健康と思われている食品でも、摂りすぎれば害となる可能性があります。

基本的にはなんでも摂りすぎると体に毒なのですが、より注意が必要な食材などを解説しました。

全国の書店やコンビニでも売っていますので、見かけたらぜひご覧になってみてください！