【執筆】在宅時間が長い人へ、体重をキープするポイント(believe様)

管理栄養士の寺内麻美です。

健康増進法、薬機法の知識を保有しており、ヘルスケア関連の記事執筆の仕事も承っております。

「belieave」様にて
在宅ワークのため運動量が減ってしまっている・ファーストフードなどが増えて体重が気になる方向けに
ダイエットや健康管理のポイントについて
記事を執筆させていただきました。

「運動不足な日が続いている」「気づいたら体重が増えてしまった!」
そんな方はぜひ参考にしてみて下さい。

執筆記事はこちらです↓

駅まで歩くだけでもいい!? 管理栄養士が実践する「健康キープのための生活習慣」とは

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