管理栄養士の寺内麻美です。
健康増進法、薬機法の知識を保有しており、ヘルスケア関連の記事執筆の仕事も承っております。
「anan Beauty＋」様にて
「朝と夜で食べ分けたほうがいい食品」の記事を執筆しました！
絶対に朝または夜に食べるべきという食品はありませんが、
「あの食品は、朝に食べたほうがいいのか？夜に食べたほうがいいのか？」
気になったことがあるという人はぜひ参考にしてみてください。
↓執筆記事はこちらです↓
体にいい食べ物は朝と夜で違う!?【管理栄養士監修】朝食と夕食で食べ分けたほうがいい食品6つ
コメント